BDSM，即绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（Dominance & Submission）、施虐与受虐（Sadism & Masochism）的缩写，是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。它强调参与者之间的权力交换和心理互动，而非单纯的肉体伤害。
什么是BDSM？
BDSM的核心在于参与者之间的自愿、知情同意和边界设定。它包括多种实践形式，如绑缚调教（B/D）、支配与臣服（D/S）和施虐与受虐（S/M）。这些实践旨在通过角色扮演和权力交换，满足参与者的心理和生理需求。
Sub是什么？
Sub是“Submissive”的缩写，意为服从者或臣服者。在D/S关系中，Sub是自愿让渡部分决策控制权给Dominant（支配者）的一方。Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，自己从中获得价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。
BDSM核心原则：SSC
所有健康的BDSM实践都必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这意味着所有活动必须基于自愿、安全、知情同意的前提下进行，确保身体与心理无不可逆伤害。安全词是预先设定的、用于随时中止活动的特殊词语，以确保实践安全。
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